小儿感冒
康宝网络部  2014-9-2 17:12:50

即使是感冒,在小儿可以比较严重,如迁延不愈,也可以发展为支气管炎,肺炎等。
  小儿感冒是最常见的多发病之一,是由病毒或细菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。因为小儿形气不足,卫外不固,容易感受外邪,所以本病尤为常见。小儿感冒是以发热、咳嗽、流涕为主症。其突出的症状是发烧,而且常为高烧,甚至出现抽风。中医学认为,风寒、风热是小儿感冒的主要病因。由于小儿体质娇嫩,御邪能力不足,如寒热失调,风寒、风热侵袭肺部,使肺气失于宣达,故见咳嗽、鼻塞、流涕;使气血失调,故发热恶寒、无汗或微汗。小儿阳气偏盛,感受外邪后极易化热,所以在外感表证同时,常伴有里热症状;如遇小儿素有滞热,又感外邪,表邪外来,里热不能发越,积郁于里,则里热症状更为突出。所以在辨证时,应弄清楚表邪与里热何轻何重,以便正确用药。此外,小儿感冒常易出现夹痰、夹滞、夹惊,治疗时须随症加减。

营养防治
  幼儿营养不良,抵抗力弱,容易受病毒侵袭而生病,所以应将孩子与传染源隔断。还应注意给幼儿提供均衡的饮食,注意饮食中的营养素含量,并注重饮食卫生。为了积极预防小儿感冒,还应注意以下食物的摄取:母乳、富含维生素A的食物、富含锌的食物、富含维生素C的食物、富含铁质的食物。

饮食调理

可多吃葱白、生姜、菊花等食品。 

多饮新鲜果汁,如:西瓜水、苹果汁,同时也要多饮开水,能防伤津。 

饮食宜清淡、易消化,高热能、高维生素,宜吃流质或半流质食物,如小米粥、百合粥、豆浆等。

经常服用红枣粥、黄芪蒸瘦肉等益气补脾的药膳。

选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质的量。

少食多餐,每日 6~7 次为宜。

忌食石榴、乌梅、杨梅、青梅等酸涩食品。

忌食辛燥、油腻之品。

营养食谱

西瓜番茄汁
[ 用料 ] 西瓜瓤、番茄适量。 
[ 制作 ] 将西瓜瓤去子,番茄洗净,用沸水泡洗,去皮,分别用洁净沙布包裹后绞挤汁,将两汁液合并即成,代水随饮。
[ 功效 ] 清热解暑、生津止渴、健胃消食。

生姜粳米粥 
[ 用料 ] 生姜 20 克,粳米 50 克。
[ 制作 ] 取生姜洗净,切成薄片,粳米洗淘后放入铁锅内,小火炒黄,将生姜片与炒米一起放入锅内,加水适量煮成粥。一次或分次食,食时可加少许食盐调味, 吃粥不吃姜。 
[ 功效 ] 温中散寒。

此文章摘自网络。


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